Aloe vera: conoce todo sobre esta planta mágica
25 febrero 2019
El aloe vera es una planta utilizada desde hace siglos por sus beneficios internos y externos: propiedades cicatrizantes, cuidado intestinal, cuidado para quemaduras o prevención antiarrugas, entre otros. ¡Sigue leyendo para descubrir todo lo que esta mágica planta puede hacer por ti!
¡Tener aloe vera en casa aleja todos los males! Es un producto excelente que todos deberíamos tener en nuestro botiquín. Pero igual de importante es saber cuándo y cómo utilizarlo, ¿no? ¡Nosotros te lo contamos! :-P
¿Cómo escoger el aloe vera?
Para saber si el aloe vera que tenemos delante es de calidad o no, tenemos que fijarnos en los siguientes aspectos:
– Su origen: si puedes, escoge siempre un producto de bio y ecológico. ¡La tierra nos lo agradecerá!
– Su concentración: un detalle muy importante para conseguir la mejor eficacia posible.
– Su envasado: un aspecto vi-tal para conservar perfectamente sus propiedades.
Aloe vera en todas sus formas
Podemos encontrar esta famosa planta en muchísimos formatos diferentes y adaptados a tus necesidades. Cremas, zumos, geles… Lo importante es saber cuál es el que mejor se adapta a ti:
– Crema: ideal para una aplicación local para tratar la piel.
– Zumo: puedes tomarlo puro o diluido en un zumo de frutas.
– Gel: en este caso, puedes aplicarlo sobre la piel o bebértelo.
– Ampollas: la mejor opción para realizar un tratamiento específico.
– Cápsulas: creadas para hacer curas en profundidad.
Por ejemplo, si quieres hacer una cura para detoxificar tu cuerpo y potenciar tu sistema inmunológico, las cápsulas de aloe vera del complemento alimenticio Solgar son una muuuuy buena opción.
El aloe vera estimula las defensas naturales, ayuda a eliminar las toxinas y actúa como un antibiótico y antiinflamatorio:
– Acción externa: ideal para quemaduras de la piel, heridas, quemaduras solares, cortes, irritaciones, eccema, picaduras de insectos…
– Acción interna: ideal para estreñimiento, náuseas, hipercolesterolemia, inflamación de las encías, aftas, sistema digestivo, sistema urinario…
¡También sirve para el cabello! Sanea las raíces, repara las puntas abiertas, fortalece el cuero cabelludo y ayuda a desenredar.
Gracias a sus propiedades regeneradoras, reafirmantes, revitalizantes e hidratantes, el aloe vera es un elemento útil para luchar contra el envejecimiento cutáneo. ¡Es una planta mágica para la piel!
¿El aloe vera ayuda a adelgazar?
Sentimos decirte esto, pero el aloe vera no te ayudará a perder peso. Sin embargo, se recomienda tomar zumo de aloe para acelerar el metabolismo y los intestinos. ¡Toda ayuda es buena para nuestro cuerpo!
¿Aloe vera en gel o en zumo?
Gel o en zumo, esa es la cuestión. El gel, el cual tiene una textura más densa, se toma por vía oral para calmar las mucosas internas y fortalecer los tejidos.
También podemos encontrarlo en formato “crema” de aplicación cutánea. En este caso, está mucho más concentrado y es un tratamiento perfecto para calmar las quemaduras solares.
El zumo, por su parte, es ideal para:
– Realizar una detoxificación global del organismo.
– Tratar los problemas circulatorios como las piernas pesadas, por ejemplo.
– Regular el azúcar en la sangre.
– Los problemas de digestión.
– Conseguir múltiples nutrientes.
– Calmar el dolor de garganta (haciendo gárgaras con él).
Puedes mezclarlo con tus yogures, bebidas o con el té, por ejemplo, o incluso para condimentar tus platos.
Contraindicaciones del aloe vera
El consumo/uso de aloe vera no sustituye ningún tipo de tratamiento médico. No se recomienda durante el embarazo ni el período de lactancia y no se puede utilizar con niños menores de 7 años.
